研究人員研究了64名早產嬰兒(懷孕期少於32周出生)在12個月大時的情況,並按其早產情況作出調整。約39%的嬰兒直接觀看螢幕,平均每週約4小時,而72%的家長會在房間內開啟螢幕。這項發表在《發展心理學前沿》的研究追蹤了早期螢幕接觸與語言、認知及社交發展的關係。
早產嬰兒的家長面臨特殊壓力:這些嬰兒已經需要從早產中追上發展進度,使得生命早期的每一個月都顯得至關重要。
直接觀看與語言及學習差距的關聯
花更多時間主動觀看螢幕的嬰兒與接觸較少的同齡人相比,語言和認知能力較低。這種關係呈劑量相關性——螢幕時間越多,差距越大。重要的是,這並非意味著螢幕接觸是災難性的;而是持續的直接觀看與這些特定發展範疇的可測量延遲相關聯。
動手探索減少,但社交技能保持不變
觀看螢幕的嬰兒也較少進行觸覺探索——接觸和操作物件的頻率較低。這很重要,因為物理探索是幼兒建立腦部連結和認識世界的方式。然而,螢幕接觸並未影響嬰兒的社交技能或與照顧者分享注意力的能力,這表明發展的不同範疇會受到不同的影響。
背景螢幕的風險低於直接觀看
研究發現,螢幕僅在房間內開啟而非嬰兒主動觀看內容時,發展關聯較少。對於處理在家工作或家務的新加坡家庭來說,這項區別很重要:被動的背景使用似乎比直接、持續的觀看危害更小。該研究已控制社經地位因素,意味著研究結果適用於我們社區內不同收入水平的家庭。
如何與早產嬰兒接觸螢幕
- 優先進行動手探索:提供年齡適當的玩具和安全物件供嬰兒接觸,因為觸覺遊戲直接支持大腦發展,效果優於被動觀看。
- 有意識地安排直接觀看:保留具真正學習價值的螢幕內容,而非用作被動消遣。
- 無需內疚地接受背景螢幕:若在你處理家務時螢幕開啟,證據顯示這比直接觀看的可測量影響要少。