研究人員研究了超過500名患有過敏性鼻炎（持續打噴嚏、流鼻水和眼睛痕癢）的兒童，發現了令人驚訝的結果：約一半的患者同時患有專注力不足/過度活躍症（ADHD）症狀。這種關聯並非巧合——科學家發現了一個特定的模式，可以預測哪些過敏症兒童面臨最高的ADHD風險。
這項研究涉及來自不同地區患有過敏性鼻炎的兒童，儘管所提供的資料來源並未詳細說明確切的年齡範圍和國家分佈情況。
完美風暴：兩個問題同時出現
關鍵發現集中在一個綜合因素上。當兒童同時經歷嚴重的過敏炎症（由血液中高IgE抗體水平測量）AND低維生素D水平時，他們面臨明顯更高的ADHD風險。單獨任何一個問題都不會造成相同的風險——關鍵在於兩者之間的相互作用。這一點很重要，因為它提示我們僅針對其中一個問題可能不夠。
為什麼這對新加坡很重要
由於新加坡的熱帶氣候和城市環境，過敏性鼻炎在新加坡兒童中極為普遍。與此同時，儘管處於赤道地區，維生素D缺乏症在這裡的發生率出乎意料地高。許多兒童在室外活動的時間有限，而膚色較深的兒童天生從陽光中吸收的維生素D較少，即使在陽光充足的氣候下也是如此。
這項研究提供了實際的篩查機會。醫生無需等待ADHD症狀變得明顯，現在可以在常規檢查中檢測這種特定的組合。如果兩個因素都存在，針對性的介入措施——維生素D補充和改善過敏管理——可能有助於預防或減少與ADHD相關的困難。
對孩子健康更全面的方法
這項研究突出了一個重要的原則：孩子的不同身體系統是相互關連的。在不解決營養缺口的情況下治療過敏症可能會產生不完整的效果。如果您的孩子有持續性過敏症，請告訴您的兒科醫生，並詢問有關維生素D檢測的事項。同樣地，如果您的孩子除了過敏症外還出現類似ADHD的症狀（難以集中注意力、坐立不安、衝動行為），請同時向醫生提及這兩個問題，以便他們能夠全面調查情況。
對您家庭的下一步行動
- 如果您的孩子有過敏症，在下次檢查時要求進行維生素D檢測；缺乏量低於20 ng/mL可以通過補充安全地解決。
- 與孩子的醫生分享完整的健康史，同時提及過敏症和任何專注力或行為問題。
- 探索增加戶外活動時間的實際方法，這既支持維生素D的產生，也促進整體健康。